Edad de inicio de la alimentación complementaria: qué significa “alrededor de 6 meses”
La OMS sitúa el inicio general en torno a los 6 meses; otras autoridades describen una ventana condicionada por desarrollo y contexto.
Punto de consenso
La guía OMS 2023 define la alimentación complementaria como el proceso que generalmente comienza a los 6 meses y continúa hasta los 23 meses. El objetivo no es encontrar un día exacto del calendario, sino iniciar cuando la leche por sí sola deja de cubrir todas las necesidades y el niño está preparado para otras texturas.
Dónde está el matiz
EFSA ha señalado que no existe una edad única aplicable a todos los bebés europeos y que la preparación neurológica puede variar. Esto no equivale a recomendar empezar sistemáticamente a los 4 meses.
Aplicación prudente
Una página responsable debe hablar de “alrededor de los 6 meses”, valorar señales de preparación y derivar al pediatra cuando existe prematuridad, crecimiento inadecuado, disfagia u otras condiciones.