Hierro entre 6 y 23 meses: por qué es un nutriente crítico

El pequeño volumen de comida y el rápido crecimiento convierten al hierro en una prioridad editorial.

Idea clave

Planificar alimentos ricos en hierro con frecuencia es más útil que centrar el inicio en fruta y verdura exclusivamente.

Límites de una web

Los requerimientos de referencia describen poblaciones y no sustituyen una evaluación individual. Si hay anemia, fallo de medro, enfermedad digestiva, dieta restrictiva o suplementación, la decisión debe individualizarse.