Yodo en menores de 3 años
Nutriente esencial cuya disponibilidad depende de la dieta y de políticas de fortificación.
Idea clave
Las algas pueden contener cantidades excesivas y no son una solución automática.
Límites de una web
Los requerimientos de referencia describen poblaciones y no sustituyen una evaluación individual. Si hay anemia, fallo de medro, enfermedad digestiva, dieta restrictiva o suplementación, la decisión debe individualizarse.
Principio práctico: