Zinc en bebés y niños pequeños

Funciones, alimentos fuente y por qué una dieta muy restrictiva merece evaluación.

Idea clave

Carne, lácteos, legumbres y otros alimentos pueden contribuir; la biodisponibilidad varía.

Límites de una web

Los requerimientos de referencia describen poblaciones y no sustituyen una evaluación individual. Si hay anemia, fallo de medro, enfermedad digestiva, dieta restrictiva o suplementación, la decisión debe individualizarse.